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ニキビができやすくなる食べ物にはどんなものがあるの?

ニキビは普段口にする食べ物で、良くも悪くもなります。 今回は、ニキビ予防に大敵な食べ物をご紹介します。 まずは甘い物です。 特に生クリームやバターなどの、動物性油脂を多く使った洋菓子は、ニキビ菌の大好物です。 ストレスでチョコレートやケーキをドカ食いしてしまい、翌朝ニキビができていたなんて経験はありませんか。 そんな事にならないよう、適切な量を考えて食べましょう。...


ニキビをなくすには生活習慣の改善も大切

ニキビができる原因は、体質や肌質もありますが、それ以上に大きいのが、生活習慣なのです。 まず気をつけたいのが、食生活です。 外食ばかりの食事や、甘い物の食べ過ぎ、アルコールの過剰摂取も、ニキビの原因になります。 食事に含まれる脂肪や糖分は、皮脂の分泌を促し、アクネ菌の餌になります。 これらが多く含まれる高カロリーな食事や、甘い物は適量に抑えましょう。 またアルコー...


漢方はニキビを体質から改善したい方におすすめ

ニキビができたから皮膚科に通って、塗り薬を処方してもらっている、または市販のニキビ薬を使って治療している、という人は多いかと思います。 確かにニキビには、ニキビ専用の薬を使って治療すれば、表面的にはある程度治す事ができます。 でも根本的な部分が改善されていないので、何度も繰り返すという人も多いのではないでしょうか。 そんな人にお勧めしたいのが、漢方薬です。 漢方なら、一...


背中ニキビにやさしい石鹸の選び方

暑くなるとプールや海へ出かけて遊ぶことも多くなりますが、背中にニキビがあると水着になるのが嫌になってしまいますね。 夏は皮脂腺の働きが活発になると共に、汗をかくことが多くなるのでニキビができやすくなります。 ニキビは皮脂が毛穴につまっておこりますが、雑菌が繁殖することで赤くなって炎症をおこしてしまいます。 まさに夏は背中ニキビが出来やすい環境が整っているといえるのです。 ...


背中ニキビの治療には市販薬が効果的?

背中は自分でしっかり手入れする機会が少ない部位です。 その上皮脂や汗などの分泌が多く、ニキビができやすいのが特徴です。 ですから、いつの間にか背中ニキビができ、悪化しているケースが多いのです。 背中ニキビを治すには、効果的な市販薬を利用することが必要です。 その一つとして、ジュエルレインがあります。 ジュエルレインは、肌の状態を健やかにし、さまざまなトラブルや外部...


背中ニキビの治し方

背中は皮脂腺が多く、Tゾーンと同じくらいニキビが発生しやすい場所。 しかも顔と違って絶えず下着や洋服で肌摩擦や菌の増殖が起こりやすく治りにくいのが特徴です。 背中ニキビの対策は、大きくわけて3つあります。 まずは、汗をかいた時にきちんと汗を拭き取って下着や洋服を着替えるなど清潔に保つようにすること。 夏場は寝ているだけでも汗を大量にかくので、朝起きたら軽くシャワーで汗を...


背中ニキビができる原因とは?

ニキビの出来る原因は様々です。 疲れであったり、ストレスであったり、単純に不潔にしていたりと、特定するのは難しいかもしれません。 大概は、これらの理由が複合して、症状に結びつくものだと考えられます。 ニキビは顔に出る人もいれば、胸回りに出来る方もいらっしゃいます。 わかりにくいのが背中です。 背中がむず痒くなったりした時に、夜お風呂に入る時など鏡を見たり、脱いだシ...


背中ニキビの治し方、ニキビ跡に口コミおすすめは?

しつこい背中ニキビにお悩みではありませんか? プールや温泉に行くのが嫌... 背中を気にせずオシャレを楽しみたい! 毎日きちんと洗っているのになかなか治らない なるべく病院へ行かずに治したい! そんなお悩みをお持ちのあなたにおすすめのニキビケア商品をご紹介します。 背中ニキビができやすい人の条件 ある日突然かゆみを覚えて背中ニキビの存在に気づいたり、治...